女性早孕反应严重该怎么护理好？

　　女性早孕反应严重该怎么护理好？当女性在怀孕之后身体会出现很多的早孕反应，这些早孕反应可以帮助女性们知晓自己是否已经怀孕或者是否有怀孕的征兆。那么女性早孕反应严重该怎么护理呢？下面，蝶之韵产后恢复小编就来给大家普及一下。

　　1、放松心情
　　早孕反应是每个孕妇都会有的，如果反应较为严重的话更加要放松心态，可以有 效缓解妊娠反应，另外可以多出外散心，还可以转移自己的注意力。
　　2、注意饮食
　　很多孕妇在怀孕初期因为呕吐恶心会变得食欲不振，这时候为了胚胎能够顺利发育，好可以选择高营养且可口、易消化的食物，可以常备一些零食，以免平时候饥饿，孕妇还要避免油腻的食物，会加重呕吐的症状。
　　3、充分休息
　　早孕反应严重的孕妇要注意休息，要避免一些体力活。有的孕妇闻到油烟味之后很容易头晕想吐，所以这时候还是不要接近厨房，让家人代劳。
　　4、呕吐严重及时就医
　　如果呕吐严重的话需要就医，因为这类孕妇很同意出现脱水或者酸中毒，尽量避免使用药 物，因为一些药 物会造成胎儿畸形。